[藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY

: S, ^" @) Z, M* r. V9 C# h. B

事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。公仔箱論壇( l% W' C5 i' p# _5 ^

容颜不老方tvb now,tvbnow,bttvb0 g9 w* N8 D: ]$ Q2 N2 y( `1 {
需要的材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! X0 M X) ] Z/ k5 q, w
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
做法：tvboxnow.com" B; N* ?+ J H. f6 ?" \
上述物共捣为末，和匀备用。
怎么吃最有效：
每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。tvboxnow.com& @0 H+ P- o$ M$ a. ]7 S- c

灵芝鹌鹑蛋汤公仔箱論壇& X$ p/ a! ? N9 q
需要的材料：4 L" Y! Z$ N4 Q( S& h3 p
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。
做法：
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

tvboxnow.com3 w2 T1 h4 O% x: S" e
美肤祛皱饮tvb now,tvbnow,bttvb# D- S, {* a2 _; L! u
需要的材料：- Q, ]9 \: `! E2 M5 \7 d4 ]
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法：* d/ h0 |% I" k$ @3 k* T6 D0 F% y9 x
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
怎么吃最有效：
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。tvboxnow.com q! S3 P' C+ l z& p

地黄抗皱粥
具有补血益精、悦色减皱功效。
需要的材料：! c8 ` h0 e) D4 I& I) j1 ]
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& t( X- ]9 J8 x. Q, s9 Y
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。9 O% v8 R* A7 h/ f8 M# J: V, ^
怎么吃最有效：$ B& `4 m5 t' e$ Q
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。

杏仁牛奶芝麻糊tvb now,tvbnow,bttvb% @" ^1 F8 T9 H7 q, e! Z+ D! ^
需要的材料：
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。
做法：
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
怎么吃最有效：
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表