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[中式食譜] 菜脯鲈鱼


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[原料/调料]
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鲈鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐、味精各10克,面粉250克,胡椒粉、料酒各适量。 ' W: e: u/ I2 o& \! k1 p

3 V; H! B# [. w: v8 L. T" y" ]4 g. j9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[制作流程] tvboxnow.com9 q1 R/ g* f* h) g/ Q! W
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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。3 n9 R- \9 g8 s# S9 N6 C& w

, n3 Y2 Q( C# x9 q2.锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
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特点:外脆肉嫩,鲜香可口。
very good
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