/ j, }5 e/ d* D; H- q8 r; v: k5 h' X: p
[原料/调料]
D/ O% d$ T! `' X* I0 H' i4 ~6 ?$ p/ L/ `) H' O5 n- a
鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb d3 n) h+ l; h5 f: O: a+ y
% p, x. H, b) l! D2 I- P- _6 j c[制作流程]
. Q1 j) ~6 Q5 C6 y8 a/ Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [4 v6 j$ ~$ I5 Z: [" a
1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。
$ g- S& ~& [8 S1 [2 c6 U! [$ @$ X4 }tvboxnow.com
( G6 D' h" E/ f' M# p1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
- Z( x3 Z# k ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L9 {7 q# M5 t% ^! W2 r8 J" O特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
| 
