[中式食譜] 菜脯鲈鱼

真心永恒

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6 a  _5 b9 F: C1 v' l. \+ V公仔箱論壇[原料/调料]
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0 Q* y& C7 b5 V# O* X鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
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[制作流程]
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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N) u; H; ~. }

  o0 Y& K: O1 v. c% g公仔箱論壇2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。公仔箱論壇* |" M: r: \3 N% k! |

( m' d2 {/ g" J. {1 W, t8 y. c$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：外脆肉嫩，鲜香可口。

samuel9013

very good