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[中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料tvb now,tvbnow,bttvb% p/ `2 X. X4 }; A
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙1 ~+ F: S% l7 K

( A3 E. G% D0 j. [, D4 w& W/ @調味
* [! n# H  g6 L/ A/ ktvb now,tvbnow,bttvb蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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3 O$ S6 G& w- k5 x7 \: a& G4 M/ J: B做法
, I+ W8 L1 @+ ^! I; \* B公仔箱論壇1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。) E$ Z9 M6 ]3 i$ P9 k1 o5 l0 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( D! w1 R- M" m. t+ r
2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。公仔箱論壇4 I3 b( }, |$ o, i0 W) h+ x
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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% U6 r, i( Y7 V2 v& I. X! r* ttvb now,tvbnow,bttvb5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。tvboxnow.com# w3 b  {5 W" ?

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8 I& `& g' N2 |/ g" i$ T, f& m2 m公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w. j2 `( |# C
蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 a5 f2 L* L$ g* t
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