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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
, }, W3 ]- y& \7 U車厘茄 5個
/ f! D' a) f( {: j mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 1/2個
! f3 b$ ~+ I, v9 z( M6 N公仔箱論壇意大利黑醋 1湯匙
8 D! Q( G/ I5 Y& D! p; W橄欖油 2湯匙
. ]9 e! u- ^! a* Z: g燈籠椒 1/4個
5 d/ ?+ f' |5 G+ F6 E! Q% G" [tvboxnow.com火腿 5片5 q m, i$ i7 B7 ?
火箭菜 120克公仔箱論壇3 I$ x# {7 w2 Q6 M0 c. k; t2 a
無花果 1個5 }. m2 f. O+ C! ^. \/ H: C
海鹽、胡椒粉 適量3 [! l9 \/ P" W7 J2 Y
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. c, {9 Y: @8 n7 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb* K0 Z& M2 |' s0 K2 e* Y0 m
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。tvboxnow.com6 I3 I' ?* ?8 U, C' d) C
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。公仔箱論壇0 m9 Z* @4 ^* ^/ `: U0 |+ B. y
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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( E7 ^) n" G6 i% M/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C+ q) s( v6 n+ E1 q4 m) `
小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb* W" o- p2 t+ Z0 b+ p6 o: L( E6 O. N. H
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