[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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4 |2 p7 ?/ e: `9 x( F冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvboxnow.com5 \( ~; \3 W! G4 P7 Z! \* R
清甜滋潤又暖胃。
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3 H9 I+ k* V2 ^+ c* W7 Z: T% Htvb now,tvbnow,bttvb材料 (份量： 4人)
7 N4 g, ~) l% t0 b% W3 h公仔箱論壇排骨 750克、
9 _. L: Z% {  @" d) Q9 qtvboxnow.com栗子肉 375克、tvboxnow.com" @' h# k( a4 `5 L) ]( O; `2 I
蓮藕（去皮切件） 380克、tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 F" F  ?2 s1 n' o
蜜棗 2粒、
! Q- y+ H0 b" f- W, t0 L水 3公升公仔箱論壇! R$ n+ y" u" V

) F: P( q, `- F, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# l0 p  y" T6 A. e+ Ktvboxnow.com1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
' H$ X/ N0 ]4 Z% M1 ]) L1 Q* ^* o2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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! w! i+ F9 \7 ~tvboxnow.com用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。