材料tvb now,tvbnow,bttvb3 e6 \8 b, S8 S/ k! L
西蘭花……1個
" k# ?2 E4 M. U) u( ` y原味豆腐乾……2件
& q/ Q& ^% n' t- E! Z公仔箱論壇腰果……1杯公仔箱論壇( ^9 H5 g {, s5 V' h0 j3 D3 R
甘筍碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V0 l- M0 c/ `8 S8 L9 h
青椒碎……1湯匙
' `. R% P$ E( Z' E1 H" a# q紅椒碎……1湯匙
* ~; ]7 p$ t" y' o& y; @' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽碎……2湯匙
- p% z6 ^7 n/ T; A( r- ^% J CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% P) d2 H$ O; ^. `) c鹽……0.75茶匙公仔箱論壇 V0 t2 l& [9 o! Z; \( D' f& H
新起點素雞粉* 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( V! z, q9 v# o7 ^( v/ D7 W
$ T* Y$ k) F* L
0 A+ k. `6 V1 c; z製法公仔箱論壇7 {$ f" y) v- S* W4 \0 ]
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
9 b2 ]$ W, w: i+ e
6 C M' ]7 X3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
9 h. G- B7 D5 i2 A' U/ g8 P3 K公仔箱論壇
2 e* h' U Q6 y2 ^# E/ r. w, _3 Qtvboxnow.com3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
- A P6 |3 c9 M
# k. I7 E- `' X4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
1 J) c7 `# Y" u& M' Y7 Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-2-16 08:17 AM
| 