材料
5 G; o+ h( `& M& ^1 _7 l公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
, O( m0 V/ e, g4 {tvboxnow.com. Y5 k2 o% ^9 ^3 [$ D4 S1 R% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y' f5 B. D* j/ m# o4 c& s4 h
做法公仔箱論壇' }% G5 C; O) Q9 i
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
7 g' W' r, T- U2 F2 y7 x+ `tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P6 |0 p+ J. m
2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇! C4 X. S/ y: }0 |6 v
% d b+ L; ~) a/ btvboxnow.com3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
- H/ e, U) f" U* |2 j* O/ E公仔箱論壇6 o* t3 k- J; R5 ?
. M+ e0 c: B* f7 ~
貼士
; Q1 \3 a( y6 B) O8 G. L( S蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
- v, P- ]6 X9 Y/ M8 m4 X, s7 itvboxnow.com |
發表於 2011-2-19 05:16 AM
| 