材料$ H" [2 X# f# p3 u2 K% p4 ~
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
! ?1 ]& ^- a$ K: c
, K: Q- R( F4 z& e: n2 |: u$ Q, F
9 H: W) w) E) d0 l, Z% N0 |" W8 i$ b* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法% W) F0 B" C& z! S9 z O w0 ~
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvboxnow.com# W! h, D) h2 S2 d0 Q6 c7 c: I$ Q
, F% d; o$ o. V- ztvb now,tvbnow,bttvb2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。tvboxnow.com& H3 t# q: c; X% n
tvboxnow.com e- C8 V5 r/ S, J
3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
! j. b# r$ |. j, G+ ?& ~0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n. @+ D/ ~' Q' c1 \
+ t$ ?- W- B' z; W( n公仔箱論壇貼士
; T7 J" \7 ^. N4 o* [4 y. T公仔箱論壇蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
4 y: D9 q0 S* K公仔箱論壇 |
發表於 2011-2-19 05:16 AM
| 