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[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

材料公仔箱論壇! ]$ D6 [. h9 y( T4 O
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法
/ E. {8 a# G( ^, _公仔箱論壇1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。
6 q# O6 n; f( C; G5 A. c公仔箱論壇tvboxnow.com, N+ s7 x0 ]6 |  V3 [
2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。% C5 |1 q6 A5 d7 J

/ V* |7 u" Y% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。公仔箱論壇: q3 z0 m, m: T' r* D

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2 }4 B7 E; V2 L2 s3 L  _蓮子要先去心,否則會有苦澀味。另外,患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb5 j# X3 L- B+ {! l) R/ h& j! D
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