p. q2 j" N, ~7 n- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g0 |9 d$ o! S" H2 a. Y' p
6 e2 [8 }; r- c4 A" D* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
. X; v2 X1 J/ R. [/ T% n公仔箱論壇 牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條
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調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許
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+ l3 }9 m/ N! F1 y& E4 Otvboxnow.com做法:tvboxnow.com! ]9 r# @7 z( e' m( B
公仔箱論壇* f; u% y' u! R! N& A
1. 所有材料洗淨，瀝乾。3 p U+ G$ O& G* r. \+ y) `8 v
/ U- Z( |! S9 u9 p- T6 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。3 o* Z2 ^1 u4 A- U, L" s
" _" j6 }( w1 D( Z( k公仔箱論壇(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
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