0hr20minTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 j9 v- Z6 X' Z; d
份 量 ： 2 人 tvboxnow.com, d% X. c# S6 ], |
* H1 O0 l* x8 W材 料 ： 軟 殼 蟹 2 隻 、 蝦 4 隻 、 帶 子 2 粒 、 魷 魚 1 隻 、 粉 50 克 、 包 糠 50 克 、 菜 油 200 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升
( T( R, g& r$ o. }* C7 ?; S/ @8 j7 d! G7 x t l
做 法1. 海 鮮 洗 淨 ； 軟 殼 蟹 開 邊 ； 魷 魚 切 成 圈 ； 全 部 浸 鮮 奶 後 撈 起 瀝 ； 粉 和 包 糠 拌 勻 ， 蘸 勻 海 鮮 。 3 `+ R; {1 @5 r1 D+ L( z
% \% k m( ~5 \2. 菜 油 煮 滾 轉 慢 火 ， 先 下 軟 殼 蟹 ， 10 秒 後 下 蝦 ， 10 秒 後 下 帶 子 ， 再 10 秒 後 下 魷 魚 。
- s6 X0 Q1 l% ~- w) r- f公仔箱論壇
8 i6 U5 {! j" Ytvboxnow.com3. 炸 1 分 鐘 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb" y& [2 k" d3 x; [8 m5 p' e V
公仔箱論壇& \& N) e! f0 z ~/ G
貼 士橄 欖 油 不 能 太 高 溫 ， 炸 食 物 宜 用 菜 油 。 海 鮮 浸 過 奶 才 炸 ， 肉 質 會 更 滑 。 |
發表於 2007-8-7 12:00 PM
| 
