原料：
/ K9 K5 Y% f5 R; h0 |- X y雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：
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做法：
: S: d* B4 }( `& B6 M: G公仔箱論壇1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h# D) s1 ~: X7 J b/ K: U5 X1 G
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
, f, l9 K; ]2 F. a5 Y3 i3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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Tips：
5 C2 b# _3 F" f1 H8 ^' L2 r9 |益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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