[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
2 D" _( b5 J( J( k& J9 x墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 n7 s8 Y( Q  A& j1 q+ B9 m

& Z- q( }# T( Y1 q: J# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 R/ i/ F4 ?3 i3 }
做法
5 v. |- \8 e: h& y1 Q: S1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。4 v. O7 v# q0 u8 a8 l

  o: ?+ Q2 }9 ]8 z7 p公仔箱論壇2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。
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3 z- M- {" h3 @3 f4 Vtvboxnow.com3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。
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貼士
" f( S* w2 _3 M* f0 s8 Z三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。