[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。tvb now,tvbnow,bttvb) q) b  z/ Y% W" C0 z" d1 x8 d5 T9 p$ Y
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做法:tvboxnow.com, t- M- v/ J( q) q, D4 l

) M7 V" ]& k7 j3 atvb now,tvbnow,bttvb1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.公仔箱論壇' q# G+ I% h$ G/ B5 J* U- U& g

( F" Z" T1 C+ K; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把黄蚬肉剥出待用tvb now,tvbnow,bttvb! b8 i5 ^" _5 y) y' Q& ^5 _
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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1 |, W! f" L- I! M公仔箱論壇4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.