[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。tvboxnow.com  K5 T! P  E" d8 g4 Y; q) X0 N6 }
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做法:
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$ }& b  z0 e* A$ V1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `( _, L! j8 z2 l4 v/ ^

7 C' y# ^# F' p. b. H# ~tvb now,tvbnow,bttvb2.把黄蚬肉剥出待用
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4 |$ S$ n( v3 b: Q7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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% r; f& r. t1 S3 @3 |0 @0 T公仔箱論壇4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

) @1 @# |$ i$ O/ A; r3 k5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.