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[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i9 h9 _$ U6 @9 S* M, ?1 g+ \2 |! ?
鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 r9 T% i8 a6 T. c6 u/ ~2 N9 u
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西芹調味公仔箱論壇8 X7 h+ }  c! C
鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他
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調味
6 H+ l; H8 z, g" @/ }公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙
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* j( D  I9 l7 c! d做法
- l. }! c" l  E, b" X1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。4 u' j% L8 k! d$ G3 |  |2 [( T! r

8 l* Y$ i% ?6 H2 @tvboxnow.com2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。& R5 O- w  `. K2 T

9 O; M2 `1 H: Y: C* Y6 C+ S; g& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。
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4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。
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+ a, L1 Y8 ~# u) g. |: l- G: k螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
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