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[中式食譜] 豌豆炒虾仁

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口味:鲜嫩清香tvboxnow.com9 r# M; s$ p3 i5 w' y. t) e( Q# C7 T

) H0 [% _2 u& @  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
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操  作:
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: V2 m5 L& n, T4 f! o. `# [1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;2 f0 P9 G# @+ c: \9 S1 S$ v
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2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);9 _; u+ G+ D# o; s3 I: C4 l5 {
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3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。

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