本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 公仔箱論壇. Q0 z& U& t: O/ d: d6 L+ ]1 H: g
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G% K! {" t, c
1 B" G# r6 V, o1. 起床先疊被4 o7 Q: v0 k1 o) n: o- E
- n9 K K# x& K公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
: x9 `' L7 G% z9 y在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，tvboxnow.com X' {# U" t- ]9 M6 b$ b
使被子不同程度地受潮。
- K) Y! x; x/ J) |* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
. b! q* |8 y) ]9 Y1 ]& ztvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvboxnow.com" E. x% N! }- @( q" K
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，' q( o* q. U: Z9 P* j2 Z
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。' u7 O1 q' h: M: T
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2. 不吃早餐
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4 X6 L3 |3 u/ ?) \+ w不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
9 D# k" X1 y" P' q6 Z9 l天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，tvb now,tvbnow,bttvb* l7 b n% g R! V& S7 i
並會產生 胰、膽結石。
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1 p; ?' ^ X/ H/ t0 Z! l3. 飯後鬆褲帶- z- S4 Q8 f( x; Q! P" w0 ^' B
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
! G& h* X: L( X- M* s W公仔箱論壇消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A3 \, f+ q% K2 R4 H* T
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，' ~& l; m; b) ^
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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3 s# C4 s7 n7 S% M h1 |tvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb+ k0 s% M9 y0 t5 y4 K* h
- c% q- x& j$ J6 u公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
. |2 u& Q) L9 R* @9 g, b6 `tvb now,tvbnow,bttvb大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
( V& }9 o- X2 _2 Rtvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。tvboxnow.com& p7 U/ N+ m" U; `2 L! p1 R" h! B
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
; i; w7 ?! w3 |% |9 |7 J公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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& H! J' X- ^+ m! _. c& J( @tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {' f' r5 F' n8 M
5. 飽食tvboxnow.com" m5 x4 S4 M# B- z: P
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
7 h* F; h6 I) t+ L注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb* e' T* d! U% Y
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇# J7 @/ \' T8 c+ C, G C
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。. L/ y; C- \! K3 ~& F
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質: k* H1 k8 R/ a8 p4 a
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
+ x/ Z2 f) e+ F8 Q1 q公仔箱論壇腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
; \( ?. Q' ? U$ x* t- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。tvboxnow.com2 F" b0 l0 c: j2 T9 M5 a2 y8 ?
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，tvboxnow.com/ Y: B2 k9 X7 M+ j5 \
使人 未老先衰，壽命縮短。' K2 h" v l& U
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6. 空腹吃糖$ D# Z% O# ]4 J! I* H6 ]" r
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
: K a( f2 l" M5 ^4 l) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb- S- {' Y0 ^6 Q1 _, s
由於蛋白質是生命活動的基礎，
7 ]( n% T: x" g7 u0 _8 C+ l+ b公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvboxnow.com- ?4 J- B! v4 R8 j/ `1 @
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvboxnow.com r# d5 f \( G6 l& [
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) m* e1 @. ^' B @- s/ Xtvboxnow.com7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇2 B6 r$ N' R2 P5 C! ?
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子7 V9 j0 J+ v' s) d
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。6 g' Z2 b# N7 U: _% F
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvboxnow.com( I! h8 Z4 k* w
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
. i4 m1 K0 O2 m4 C! i, j8 |3 Qtvboxnow.com發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w9 C+ {7 n/ K$ ]
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
% S6 P& i- w8 Otvboxnow.com留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
0 u% g& z) P* [0 N$ x4 k) I I( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。tvboxnow.com3 K* w4 H% A6 c6 y) e2 i$ D
如果下巴有鬍子，又留八字鬍tvb now,tvbnow,bttvb% X {6 W* c& u6 m3 _+ r
其污染指數可高達 7.2倍
* h2 Q5 o9 g& n" p; Gtvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿tvboxnow.com9 X" U5 t- h( H6 g8 o2 W; Z% x. x7 @
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。8 o# C/ [% q- Z7 Z# B g/ l
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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