本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇- c3 ~& d- h% B; a0 r. F N# f+ U
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1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
7 a/ |' @, B3 D5 Q2 J" V公仔箱論壇在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
. P1 T2 k$ U4 X) qtvboxnow.com使被子不同程度地受潮。
2 u! F2 @7 K0 b- c人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，8 J( j( k/ ^& N( i
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。& p5 O6 a7 `6 _) q
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，. [# Y- w$ N7 N7 \- d2 H) B
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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$ M8 y8 V6 Q, L5 i% Itvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
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$ g3 r. A8 Y" I5 h4 r2 k+ @& |% u不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
5 U. ~, r1 I- s* j8 H% Ztvboxnow.com天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，* F4 I5 U3 O: k5 {. u: E) n# Y Q
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
& I2 b! V! R Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `4 d5 M9 c. g3 u! {2 Z- [& n* a' Y1 C
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，1 C# T0 D9 L) s* z7 W6 ?* Y
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
) H ]# f/ v/ k' J yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
/ R! r! t+ d" r: l1 M: V) E* ntvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) H% l6 G" N# i
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，, q" W$ x+ {1 J& R. j( a" p
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
( F2 e. j: X# }6 Q6 }如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
h/ E- R! b l7 l* j% y8 }5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。公仔箱論壇7 T! k* Q1 C% T! b
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5. 飽食公仔箱論壇# n( [ ]1 H1 z# b9 N0 i' P
7 E- k1 H4 V5 b" o飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
. b. K! y/ j! c) e. L7 b# E3 X: k注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
: r# X) X* W9 T7 O( r公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
1 O$ A/ [0 N, E# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb. ~: \6 K0 e6 q; z+ C3 X
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvboxnow.com: \" O* x; F- ^4 e7 l
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
( s9 V G& A$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，公仔箱論壇, E# b& N7 n9 i9 L! m& h7 ^+ e! i
影響腦細胞的新陳代謝。
7 y9 Q5 q4 j* }; t) X8 X) S3 I公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ` Y7 G+ `, d4 ~
使人 未老先衰，壽命縮短。
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' O1 ?$ a2 k; H& y7 P6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，, r- c: z/ k( T" P, u
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
" o/ {4 `0 G4 r& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，
( \6 N1 r+ ]( Y9 B, s* Ptvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
. F* [; r' _ A: _使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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# {$ _; ^. {- T( ~! y Y9 y& z6 \7. 吃太鹹的食物9 a; q% S8 k( r3 {$ w3 y" U! q* f
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `( H3 w# |6 ~4 X3 n, P3 x% E
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8. 留鬍子
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; J7 b" V _$ ~& G; l' }; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇 C+ O% `3 A2 y4 h9 X
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb& B# y7 \- `' p! \) R) s/ U8 ?
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb( w4 Y% M3 ~2 a4 V
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
" i' H$ I+ t. ]/ X+ P4 \7 K4 stvboxnow.com其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
j* t/ J i: |) L; ]( gtvboxnow.com留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
3 `* q+ c+ j1 m! r) ytvboxnow.com是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 Q/ i: S3 w! u9 h$ k* M. D
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
' `1 o# ~3 r! I6 F% r! {) ^ }& z其污染指數可高達 7.2倍公仔箱論壇( C( o9 b) r) A- T& e, \8 e
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb" V9 E; D- i" ~3 \2 e: ]) ~
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9. 蹺二郎腿
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9 t+ A' Y# n t公仔箱論壇蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvboxnow.com9 }# a' d2 X9 f Y f9 g! n, T
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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