本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb l; w* V' ]* b' R$ c( A: v5 O% L
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )) F0 V' `# w- h: o/ c) V1 x
0 ~2 E j) ?) |) T& N. y$ D( q/ d公仔箱論壇1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
+ q8 Y2 T) F& E. k1 j- c# ~8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
. U) h, c! ]8 D' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使被子不同程度地受潮。
% v' w$ P6 q) h+ o5 F* Utvboxnow.com人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
5 R) }2 l/ N' s3 etvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
* c w7 C U% x( M4 ^& R7 \被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb" M2 R$ N4 x7 O4 T# c5 c# J
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvboxnow.com) @; @, W! S, a, J
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# ~+ Z$ V! O/ `5 Z" [" x2. 不吃早餐tvboxnow.com" n0 }, o% o$ }% e
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
- C) w# O" `8 }( P' |5 htvboxnow.com天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
9 ~$ O+ j% a$ r% T) s- p5 |3 Etvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。tvboxnow.com! | T4 f1 f! ?+ O, h8 a9 ?: M
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) E! [$ G, d3 w: w公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶
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% {' Z6 G) e) ctvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ d2 V4 R1 m
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
, E4 `5 X4 H6 I& A# p. g: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
9 k& [+ ]/ C" W6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。tvb now,tvbnow,bttvb: ~& g/ M8 _4 J
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4. 飯後即睡tvboxnow.com% o3 [2 [* \* G5 W3 g! i8 I
' Z+ x. R% X/ M$ i& u: d. h% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，公仔箱論壇5 M% Y) _. }6 H0 [# Y
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvboxnow.com0 s/ Y( ~4 R5 t$ I0 `' m
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。5 T1 e% @5 ?' Y) g, B1 U, N
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，2 E/ J7 t9 s$ i7 D8 g' c5 h
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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( z7 v" A0 f5 a7 j/ Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 飽食
: j( j2 Q+ L7 N4 I$ d h+ F4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f) g6 ^' X1 V; D+ O! }公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5 ^) \5 u/ k0 P1 l, w
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb7 l v- E$ M. [! r' v+ W% ~8 m) \
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |2 H- M/ S" q7 X4 v# X( q# {
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。; Y2 G I$ Q$ H9 P, j
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvboxnow.com7 n8 R w! Y; |. G, R+ l
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。公仔箱論壇7 c3 B% K9 y- z' t* f( m4 ^
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，公仔箱論壇4 S& G) n0 \4 y/ p0 A5 z
影響腦細胞的新陳代謝。tvboxnow.com, i3 v9 G& ?: }/ W- {
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，公仔箱論壇3 i7 s( E$ R3 V5 t/ }
使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇4 ^" G1 Z9 k2 [( b& E0 b
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6. 空腹吃糖公仔箱論壇8 ^+ W6 E5 i1 [" i1 M0 ^4 B# l
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
1 F0 T7 v% J9 E4 K- {對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, M4 g/ t) D3 |
由於蛋白質是生命活動的基礎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U* i) X8 y: j0 _3 o5 c- l8 K/ g: N3 `
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，公仔箱論壇1 C8 s3 g- H$ D$ b8 l
使人體變得衰弱以致縮短壽命。, E6 M$ j+ y9 w# W5 ~; V: \* @
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% [& t6 @# V& d% v; I1 W5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物
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" ~$ Z6 N/ R9 m& [* ]/ x公仔箱論壇鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
9 G8 T% H- x- B i0 n公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% b0 f8 C5 ~: X" p* P O' r% J/ q! }
鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇. a' L |0 v2 c( u: f1 t8 {
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
$ e& |. p J! V$ b5 N據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，; K) D$ j2 l, v; W; ~
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b% M( H& q3 C5 }; k
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
" _+ a2 D3 C4 Mtvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
8 S, T) c) N+ [! e公仔箱論壇是普通空氣的 4.2倍。
2 i+ ?; V; R/ u/ I/ c) Vtvb now,tvbnow,bttvb如果下巴有鬍子，又留八字鬍tvboxnow.com7 N, R, d1 `! d) J# a; n* }
其污染指數可高達 7.2倍
) f1 Z$ Q* O% R) h* `3 v) |6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
4 |) t+ Y4 W5 Q! Q4 {: ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O! ^" u$ M8 [; H; L' K0 b0 Y9 @ ^
9. 蹺二郎腿tvboxnow.com0 u1 V% P, W: k% i
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
& B% b+ m/ I" qtvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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