tvb now,tvbnow,bttvb4 q& G. D% ]/ V; |( I
tvb now,tvbnow,bttvb2 g! o. c0 ?. p; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q3 r: @" x8 G: e1 u
9 u* h/ {8 G+ x. o% z% a6 s3 E% v4 Z
材料：光鸡(半只，400克)、红椒(半只)、葱(2根)、姜(3片)、香菜(2棵)、高汤(1/2杯)公仔箱論壇# G2 i7 R0 k7 ^. u
5 {/ _( i. D8 Y8 @ x) `% i3 y, F公仔箱論壇
/ R; D( }1 T! \7 G" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌料：生粉(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)
0 ^, }8 C/ b% \$ I6 W5 {. Ztvboxnow.com) Q0 O4 R3 E" d! \4 M! o
- S+ ^% w/ v- c, K5 q' a. Ctvb now,tvbnow,bttvb调料：油(3汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)' g' {- n: e( s1 w |* i& Z8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i/ a- Z9 `$ f; b0 Y
. a8 h( y! [' P
' L/ d2 p1 l! g {公仔箱論壇5 ^: J1 g0 ?) @8 J# T# g
4 Q6 I" Y( T- W4 m3 Etvboxnow.com
9 H9 l) B- ~' Z6 H7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 光鸡洗净，斩成块状，加入腌料拌匀，腌制15分钟。
+ y7 M5 ]& G! }$ n+ E, Y& z. e8 v
0 v. W# \5 O1 k3 V& Z* h/ A# l: n. {tvb now,tvbnow,bttvb
6 W( J7 M$ C, P. T2 x3 Z* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y/ P2 Z. B% o; n' S/ Stvboxnow.com
* h7 s# V, _5 o
, t/ w& I4 F$ A& F+ r! {. y公仔箱論壇6 Q7 q! @1 r9 S" j& y2 a' p& \* V
2 红椒切成细丝，姜切片；葱切段，分开葱白和葱青；香菜洗净去根，切段备用。# q G x9 t7 E$ t- t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! {1 E% U2 R4 b" d
公仔箱論壇0 {: I9 [% p4 C7 \8 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 F# b$ `' Y1 i, ^! o" N5 P
6 ~ ?% C9 X$ A! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k9 b+ Z6 Z( P+ N
) s( `' h. S* t7 C2 p$ A! ?: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧热3汤匙油，放入姜片、葱白略炒几下，倒入鸡肉开大火滑炒至变色。
5 r5 a5 z0 t, f+ m7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S! t9 {7 F6 Y$ _4 [. I
* F* a9 X. S0 [( F8 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A! s+ W6 e0 F' x0 S
/ G; J1 D3 M, x9 w& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% u) Q& c" {) v
: ^( Y: K' f) x) s& I4 注入1/2杯高汤炒匀煮沸，加入1/5汤匙盐和1汤匙海天金标生抽调味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S, {* @7 g! V2 `, a% r
" }; g5 q9 a# ]% {公仔箱論壇 ]; B; G b7 ~; w8 Z$ {' x O
! ~; | L5 m v8 G6 F* w: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 l! N3 i* \) W2 S
& k, `$ N8 }9 dtvb now,tvbnow,bttvb
4 U' X- P8 P( J9 ]! t; L' otvb now,tvbnow,bttvb5 加盖大火煮沸，改小火焖煮5分钟。 6 `' x" F4 p( r3 S5 r( }1 @
) H) W. K. D2 [: u8 s公仔箱論壇tvboxnow.com% A% F/ L8 W c3 ]# F* ~2 L! R
. {2 Y; Z7 S# m' p& \
" w2 L( m$ E+ V# e( q5 h: f/ f
" k/ S* @% T. \" w& g( z( ^& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R$ S9 O5 t5 D! M7 O! E+ Xtvboxnow.com6 倒入红椒丝、葱青和香菜，与锅内食材一同兜匀，即可上碟。 |
發表於 2011-3-26 02:13 PM
| 
