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[中式食譜] 芫爆里脊


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* M8 p5 x+ s* p: k0 L, ~8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:炒
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口味:鲜嫩清爽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _) i) C( b( g- b' f

& y, {5 @: C: D* o) I- x公仔箱論壇主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。* Q* z, O* \. ~$ u4 v

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: |" r6 j& d' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
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3 Z4 H& A7 J1 O2 v! x. ktvboxnow.com2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
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1 ]5 v" d9 B' o! l8 I) i2 b! }3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;tvb now,tvbnow,bttvb% C5 Y& {  i1 ~6 Z. i

* `7 a* L' V* [* k# F' C4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;& J/ r( R9 D! K

9 C. x0 o& B8 L6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;tvb now,tvbnow,bttvb  P0 B3 K& _1 n5 X! q3 C, ~/ G
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。

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