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[中式食譜] 孜然红烧青鱼块

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7 e0 x4 Y, {1 Z7 p' m  j: Q4 A% T制作工艺:烧
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口味:独特香味tvboxnow.com  O( \4 M, C. e) U& [4 ^" ^9 ^

, a, n: n0 E5 ^1 {4 R2 V3 m% i主料:青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。tvb now,tvbnow,bttvb8 x$ Z6 ~9 N* H6 f. h5 P
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操  作:
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- R5 ^1 S  F1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。1 H  e1 ~; u& y' v7 k
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2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U! z2 D0 V5 T5 Q. M

% u5 c# ]) Y1 |2 X& X3 r: dtvboxnow.com3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。

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