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! ]5 m- S* z5 W$ W }食谱用料:tvboxnow.com; b: S$ i- I) f( J
牛腩丶白萝卜3 T4 O6 }" F& }: `
调料:
2 M" ~' p0 {. U1 R" ztvb now,tvbnow,bttvb葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
( m, e) h( q# t* I }9 d- M公仔箱論壇制作方法:
8 r4 \2 H. ?4 e# X1丶牛腩切成块,冷水下锅焯水,水开後捞出,洗去浮沫,白萝卜洗净切厚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v0 I4 R& Q: i% ^6 v, N% J
2丶锅中烧油,炒香葱姜蒜,将牛腩下锅炒,加少许料酒,再加少量老抽炒上色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i; \/ y; J( A& T5 J
3丶加水烧,水开後转至砂锅中,小火慢慢炖,加二个干辣椒
6 L+ |% |) y8 D" V' ]tvboxnow.com4丶烧约40分锺,加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉,将白萝卜入锅5 T. R& \ p# s4 T# y" S5 d+ E
5丶烧至萝卜变软,关火,撒上香菜
8 o7 H9 k7 A- _8 q3 O公仔箱論壇6丶装盘出锅
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