返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

tvb now,tvbnow,bttvb# ~# ?" C# f7 r, B+ ?8 V2 v
/ P" L1 y' \4 V
材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
* a" l7 j* a8 z4 T& g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?1 r" G) t1 t% D( x0 w
调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g8 V& ?/ t" S( }" M

9 N6 u# E+ `2 K2 t$ t6 M- P+ u$ _3 w做法:
& t2 ^  o% V' D4 Q8 w: W" utvb now,tvbnow,bttvb
0 I+ y. x( c' A$ {6 _1 杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。
! P# s: [# |% g/ }! qtvb now,tvbnow,bttvb
" e4 P4 C( N- h5 \tvboxnow.com2 蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。% F, x& R2 v7 M2 b: Q
tvb now,tvbnow,bttvb6 X( o% C% c0 V
3 烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。
7 i6 M6 _7 T; _& @  d+ [tvb now,tvbnow,bttvb. ~. _" ^) s/ n9 C) P; k% J9 m
4 烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 7 [: B3 G" K' N; q2 h  X6 e) S

2 J$ g4 D7 d7 }9 q; R7 x( w0 A5 倒入杏鲍菇片,与锅内食材一同拌炒1分钟。
  z) b% F  @& J) N7 x! z. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j7 L* [& i4 Q% ?tvb now,tvbnow,bttvb6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E7 h  M8 Y  P0 }& t
) ~& O0 u- K7 X0 j- w& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t3 k2 y9 U( [% m2 M

) A% u0 r( J1 htvb now,tvbnow,bttvb7 u& N7 Y/ ^2 n! L' K/ t
tvb now,tvbnow,bttvb; }3 k7 L" K$ b# t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]" A! a9 T" g

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表