材料
( l" i( F- c0 @0 Y' m& ~帶骨雞髀 3隻、豉油 1/3杯、糖 2至 3湯匙、葱（切段） 4條、薑 4片、蒜頭 1粒、現磨小豆蔻粉/海鹽各少許、馬來西亞黑甜豉油 1/2茶匙、水 1/4杯、芫荽 1束、紅蘿蔔（切塊）/白蘿蔔（切塊）各 150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ A. S' I; d& Q; R- o% M
P3 I0 K, A* l) m* T* ~+ stvb now,tvbnow,bttvb
4 s$ I* v$ R" h) gtvb now,tvbnow,bttvb做法
% t; ]5 n2 Z1 V% s1 T7 W' V公仔箱論壇1.鍋中加油，下葱段、薑、蒜頭爆香，下糖略炒後，加豉油、黑甜豉油、小豆蔻粉、海鹽和水，煮滾後，加入雞髀和紅白蘿蔔。
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1 t' H. X4 Z) N. o9 G3 B2.待再滾起後冚蓋，放入預熱至 180℃焗爐，焗 40分鐘，中途可將雞髀略翻動。
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3.將鍋取出後加上芫荽便可。
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後感如果沒有馬來西亞黑甜豉油，可用老抽或蠔油代替，不過色澤會較淡。' s0 P& @# C$ }( U0 b3 G& a
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發表於 2011-3-31 05:12 AM
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