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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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制作工艺:炒tvb now,tvbnow,bttvb2 e1 R: k# X% i# q9 [. I

1 h5 q7 I2 {- k# F3 n( ~+ Itvb now,tvbnow,bttvb口味:清淡爽口
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% u0 S/ a$ ]/ f. C1 S) y0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvboxnow.com) A" G( h8 W/ K& g; U3 n! g% n
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。公仔箱論壇: y; n" s5 ?" Q0 _1 R. t
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3 t  w; y9 K" f5 k5 y) R2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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