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口味：清淡爽口公仔箱論壇: b2 X8 w' ~; v/ Z& J- ?
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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3 H" M+ r2 b, H( v7 x I( u操 作:9 E* B! q6 {) n$ A$ q6 x, K6 a( U
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8 v) ^/ f1 E, u3 atvboxnow.com1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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& R% S. t0 v/ A$ |& ?: [+ X4 otvb now,tvbnow,bttvb
) ]' e& l( r0 H' r6 `2. 西兰花洗净并掰成小朵。# I9 H3 M+ q! n+ x" @
) }- s) D* ~% V! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w- }; y/ D7 v8 J: g; E0 @3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。tvboxnow.com7 u) N% B% e+ K0 E1 V; ?
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發表於 2011-4-1 08:01 AM
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