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[中式食譜] 清炒三丁


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5 u7 t. K/ o$ q; D* `/ `公仔箱論壇原材料:
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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
4 L1 F. h+ l/ J/ k' f4 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* O  F* M# ~4 a9 v
调味料:; |6 {' Z4 m) r0 H9 A+ M
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花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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9 K& N1 W/ C! o  Itvb now,tvbnow,bttvb制作过程:公仔箱論壇, |. }9 M' p4 W8 {9 @7 }! u

  N2 e4 J% m; _; N1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。tvb now,tvbnow,bttvb3 C: B5 x* N! J
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。
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: f& A) v( m+ s9 o3 r. m4 C) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。

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