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比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. A7 Q. m2 r+ i
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汁料
1 \: P$ x8 w8 T- o a( P3 J, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽（ Kalonji）/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱（切碎） 1個、清水 1/2杯公仔箱論壇2 u$ }# x1 Y! r1 `. u; v5 U6 r0 D7 |
tvb now,tvbnow,bttvb1 J2 H, s& G8 |1 _- g. L9 C
, y* \" d+ @3 N0 |! a* g做法
# I" w& q3 Z' J" c; D3 x% Rtvboxnow.com1.開中火，燒熱鑊落油，將魚柳煎至金黃色，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 ?% h3 E7 I1 K, Y
5 e% O% X* u7 vtvboxnow.com2.原鑊開中火，加入所有咖喱汁料材料，煮至開始出油。tvb now,tvbnow,bttvb8 U5 p8 }5 q; m3 c2 W
. s8 a' P! q5 S" X公仔箱論壇3.加入魚柳，轉慢火煮 3分鐘，加鹽調味，熄火上碟，灑上芫荽葉裝飾即可。
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發表於 2011-4-14 06:30 AM
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