材料
, D9 a$ Z$ B1 L6 y' A6 r- otvboxnow.com五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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) }! R/ D m2 H5 G$ Z% ltvb now,tvbnow,bttvb醃料tvboxnow.com$ p* F3 u) x! R$ q
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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. h0 p6 L) a) x" P! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 }1 z# [ s2 ~+ m9 y
做法公仔箱論壇- a) ~! y/ K5 g3 Q2 W
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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2 ?6 j) u8 F% P2 P6 |; ~8 Y% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。tvboxnow.com! D0 D0 r6 ~- o/ T) U M( l
' @5 ]# e9 J: T0 Y: ^( g$ k' L. c8 f公仔箱論壇3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 tvboxnow.com! J' O6 L2 P+ d: M2 \6 o! d
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3 w+ R$ j" a6 \1 v8 \! t! l公仔箱論壇挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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