材料+ T2 u- B, V" ?6 T+ T0 D+ {
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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- u) i0 B; l" q' n+ t5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇8 L- w! E m/ A( u
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙+ \* a7 M$ q2 s0 k' n& C- ]" J
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% H1 S( w. b! y, B
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m6 R8 l- e% v# z
* c! R8 H/ W( J" Qtvboxnow.com3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( X/ `" C C( D" H" \/ C
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: x! O8 U+ ^) |4 q; Y挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i9 @: L3 L0 T" C$ C
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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