材料
0 X+ ^% c# N1 Y5 gtvboxnow.com牛柳 500克
3 o4 x( u0 T4 j0 I' B: R9 F公仔箱論壇洋? 1個
3 B& U0 o( ~9 n" \* O/ Z$ l公仔箱論壇
5 }8 O h# n& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a' v7 `$ P1 \5 ^8 | V" {# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料* ~! |0 T6 }, h- I3 z% ?2 t
黑椒 1茶匙: k: d; [4 Z+ m; m4 D
冰糖、老抽適量tvb now,tvbnow,bttvb5 e4 C' p1 ~5 V; z1 b; c
蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B5 K! D7 f3 ?- |+ a
魚露 1/4茶匙7 m2 r+ j2 W. k- T+ ~2 D, W3 k
生抽 1/3茶匙
, K6 Z& R+ Q. `" k* M, D; @9 k雞湯 1/3碗
, E+ W4 e, {' U& n+ p9 Z0 Gtvboxnow.com- h( I. f. c" P8 _$ ~! g2 f7 ^2 y
! B. [" `' G9 z Z公仔箱論壇做法, x u m8 ~8 h. q, F7 ]
1.牛柳切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 Q; A% [! o6 U0 Q# J
' P- F8 Q& z7 h$ A2 N* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋?切小塊。. _. [. [7 W& ~! {" O, Q' t
+ O9 M( @/ {& F
3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
4 j) }; ]4 k5 e# d) rtvb now,tvbnow,bttvb
; ?2 \3 }9 I( E: p' U9 {* U公仔箱論壇4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。tvboxnow.com! ~3 i6 o; f1 r- {% B# s% f. j
: l! A) O {3 k+ ~5.原鑊加洋?爆香，盛起。tvboxnow.com |' E* T) X; l6 n. E. K
公仔箱論壇; I; q' e" h) q& \
6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
! h! Y! M1 }; I0 `, @; u9 {8 htvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com) ~0 m% f# g/ q
tvboxnow.com5 b- h# K; Q. v' z
小貼士tvb now,tvbnow,bttvb6 \* T* r7 r+ P5 b# }9 ]
洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。
& `- Y4 \" \1 M. f; [! E5 ] |
發表於 2011-4-16 07:50 AM
| 
發表於 2011-4-19 07:29 PM
|