材料
) Z6 O" u! n- L& B+ D* X$ ?公仔箱論壇牛柳 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S% l( f$ b! U% B1 H6 n1 K
洋? 1個tvb now,tvbnow,bttvb" E0 r( @1 Z' F4 |. k' c& g
tvb now,tvbnow,bttvb4 j" F/ {4 A0 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O. Y$ ^9 @- ?, n! H+ z
調味料tvboxnow.com$ S& Q: k" ~; }; z
黑椒 1茶匙
2 C* g& f1 A5 ^* ftvb now,tvbnow,bttvb冰糖、老抽適量
# e( E% q, k# F蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K' q2 G) B2 @. Z3 H% p
魚露 1/4茶匙
$ _/ @0 N. c3 T1 V生抽 1/3茶匙tvboxnow.com) v/ m& X* z4 W! f& w! w% a6 b
雞湯 1/3碗tvb now,tvbnow,bttvb5 H" W" c G4 Y' Q: N; \5 s* o
公仔箱論壇5 W+ Q" i) |' y9 {/ k# l! N
1 m) D# n% W+ ~/ a' H
做法& U0 `9 V0 n4 n. f; I3 V
1.牛柳切小塊。tvboxnow.com. x+ r/ C( n( o
7 A2 I, C0 W1 U" @. p& Z
2.洋?切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?. S& y# y, Y V
7 J7 ^) \0 z0 x3 j+ B, m( e7 p3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
8 Y, F' i0 j$ p+ L% T公仔箱論壇
8 v$ {& T, g" N/ c- Gtvboxnow.com4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }. [( q; h; R8 y! T
tvb now,tvbnow,bttvb3 z0 r$ F7 e& b* o% ^* p& n q( a
5.原鑊加洋?爆香，盛起。
5 v8 P3 S, R" G1 i( m, J公仔箱論壇
$ b% M+ d' w5 L8 U9 |. A" b+ j- Jtvboxnow.com6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
2 u2 b4 o a- m t/ }& K' W6 \tvb now,tvbnow,bttvb) ?+ n- L% V8 ~. H9 v6 ~) g
0 O% A# O$ L5 d
小貼士
0 J, P# M# d: {6 G O4 d9 p洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。
2 N) L# A0 h) f8 X& Y- G+ D |
發表於 2011-4-16 07:50 AM
| 
發表於 2011-4-19 07:29 PM
|