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蒜泥白肉 5 k7 j7 l9 K# [/ k
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【主料】猪后腿肥瘦的二刀肉380克。
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【调料】蒜、辣椒油各13克,酱油8克,糖8克,味精3克,盐少许,香油适量。 tvb now,tvbnow,bttvb: R/ f3 d, J7 Y3 X4 t, E: D! I
, F$ d2 r4 N. o5 I【作法】 ( S0 G' E" E3 x3 D T
1 n2 z# f1 r& ?8 ]) g公仔箱論壇(1) 用开水把肉煮透后,用煮肉原汤泡上,待汤凉时将肉取出切成薄片;蒜加少许盐捣成泥状,加少许香油,用凉开水搅匀,而后加上糖、味精酱油、辣椒油对成汁。 2 h, `3 a* u9 d* R0 n6 M. Q. m# Y
# f9 j+ I4 `; j/ C, _% k% i: W) x(2) 用笊篱把薄肉片烫热码在盘内,浇上汁拌匀即成。
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; M6 `7 K8 \3 [+ T8 g3 n. W【特点】鲜香脆嫩,下饭佳肴。 |