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[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

材料
) O  E3 [( z+ F7 Btvboxnow.com紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔(削皮) 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許% ?2 q( `! K8 J$ `+ y9 u, H
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1 c  S) S( g8 [- r8 l公仔箱論壇做法
' V$ d# o' E, V: |' g5 t1.紅蘿蔔切塊;西芹切段;紫菜放入水中略洗去沙,盛起備用。" n. e" t& F" P4 N. q5 J/ |8 E

. U! w4 o( ~' H9 F; h: t6 Otvboxnow.com2.滾水中加入薑片,放入排骨汆水去血污,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w7 k, O' B* U5 a5 p0 Z

( j3 H. ^" p# K1 X/ j0 f+ N, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水,放入紅蘿蔔和排骨,先以大火煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時。" ^+ j& K3 h; e0 g" G5 U
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4.最後加入紫菜及西芹,以大火煲滾後再收細火 30分鐘,加鹽調味即成。
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貼士
9 n& I! h% Z5 S& k6 l* n8 gtvboxnow.com想更香口,可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。. \; b1 e9 h" m, r- ]- J
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