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紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 L( ~( i/ E5 V
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1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
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" t3 q# z5 J$ c+ W- ^tvboxnow.com2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。公仔箱論壇: ?( e+ a5 f' U& n/ B
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3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
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# o1 M/ l/ X$ B: p4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D/ I; m" \# @* f r" q9 |5 F
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7 `; n% j0 i- @6 J: d& Z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。tvboxnow.com8 Z/ i2 R9 |1 \
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發表於 2011-4-20 06:30 AM
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發表於 2011-4-30 07:45 AM
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