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[中式食譜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼 [7P]

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烹制方法 
' g% H+ B% V1 r* ]9 j# H材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜8 s. [7 x; m% Y& ?* K
调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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" X: X1 I7 E) A9 a  W$ J" L2 N1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净
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8 [( {/ ^& j" `+ j: Y: P# k5 T; ?" m1 wtvb now,tvbnow,bttvb2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状tvb now,tvbnow,bttvb% s8 A' m6 ?! |& L
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3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒
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# m; W  G8 p( }$ ^+ Z5 {4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖& x6 ~9 V7 \4 A$ t2 i- y/ Z
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+ q3 q7 K0 F+ c9 `) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖
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6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘
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