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* A! K: t2 l/ t2 B% xtvboxnow.com烹制方法
$ _7 i2 u' Q: P材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
1 h, f, }4 A u5 A- e8 y9 [2 @调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒1 z6 E: S1 u: f4 Q
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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" } R' I' r! f% x9 n+ w公仔箱論壇2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状tvb now,tvbnow,bttvb6 u% C1 q1 ?' g4 c$ b7 J# F/ U
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4 k8 E) R p4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 c- X2 L# f9 w6 Y1 ?+ n9 mtvb now,tvbnow,bttvb5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖4 [) U0 m7 U1 x9 i }5 G
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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