粟米魚柳tvboxnow.com2 \/ q- s N: K: |0 u- a6 c
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粟米(特脆) 1罐
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+ y2 R/ M" {" }2 K# dtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1條切粒
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做法 :tvboxnow.com: Z8 E% @$ `3 O. C' P
* S. a$ n9 W" Y6 D1 [. g- i9 ~1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味3 f4 c; \ e/ I! z) ]
e' i) e0 U2 d& Y$ {3 ~0 Ttvb now,tvbnow,bttvb2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇+ ]7 m! I/ U! W7 S% C
9 T1 e% q1 F( q1 @0 N; }tvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |