[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕+ l' Y# J" n/ M% R1 W
魚翅瓜絲……2杯公仔箱論壇6 \7 J8 P5 }7 y/ A
香芹菜……2湯匙
% O: u0 J7 @5 g0 q6 h+ Q& mtvb now,tvbnow,bttvb毛豆……2湯匙
1 q+ W0 ]9 v' ~# b# Q" z/ @- @2 a公仔箱論壇紅蘿蔔絲……1/4杯, }% \/ I( b: _
冬菇絲……1/4杯0 ]1 d( Z8 h0 p4 I
薑米……1茶匙/ |, T- _  D, d+ _8 c$ Z

# y6 p, r' R# g$ k# I5 X公仔箱論壇調味料﹕
. _$ H! T# Q/ E- ~: \tvboxnow.com鹽……半茶匙4 M$ Z+ k# u2 P/ o4 U
天然醬油……半茶匙
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) S! M5 y! ]% X* w+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E% I* j+ p& K0 w7 d" [製法﹕
" x7 D' r1 Q; h8 N$ ]3 y' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。