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) S4 g# [' o+ f5 Etvb now,tvbnow,bttvb辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵tvboxnow.com6 G8 D3 `8 L0 H, |4 K
' r6 Q* P' d0 l: C3 _ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]- `4 X. }: x# O辣味牛柳闊條麵
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材料& A4 b! U) x' Q- V4 }3 ~
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ x' a: B' K. n% P
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, p) d% w) u T1 r" a, {
) m) E. l# H. o' I9 y蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" F" S+ z6 Y/ F* }! P2 h
3 r. e0 e% b# \5 w0 }tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙. g9 w; |1 E. f! N; J t
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2 Y- r2 Y: f; r+ | Stvb now,tvbnow,bttvb芡汁
% C- U: M8 M: x' o' H$ V: n) F/ y公仔箱論壇
# Z( T8 \' k4 B; e桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p( L3 H" ~) ?) i
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
) @# Y, M" v+ j. D ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O; l* g' Y) h9 G1 P
. s) Q9 o% C* Z' ]/ U gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法6 A7 O# b9 x' w8 }
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
0 q$ I/ p5 O; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛肉與醃料拌勻。
- y( Q+ `7 b1 }/ C6 d7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
- \$ a( B' b6 [2 a, vtvboxnow.com4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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