辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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_1 m3 O+ W: U' g& p5 |$ Stvboxnow.com辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 h- O. ?* ?; h
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 Y( f2 A: Z7 s
' L) o$ H% J3 A8 h' z, F牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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. c$ j- i! D/ ^1 T* P9 ttvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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9 S' E6 m0 a4 d* ^4 ?醃料
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X* o% q( |+ Y7 }8 {9 b0 ctvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1/2 湯匙公仔箱論壇0 d4 H. l) \6 D3 ]( O/ W
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙' s- Q" _& B+ k! \8 r
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芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙tvboxnow.com: i+ G" v S; `9 a; R
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
. x% Z2 _) V. d2. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ g- j. \% M$ m5 f' g
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
6 y0 f9 S+ g- L1 U$ l& J# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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