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[中式食譜] 松子仁鴕鳥粒

材料
" M8 m8 b; n" C) h! U1 G( _tvboxnow.com鴕鳥肉(切粒) 225克、炸松子 1湯匙、蘆笋(切粒) 1條、紅尖椒(切塊) 1隻、鹹酸菜塊 112克、乾葱茸/葱粒/蒜茸/薑米各 1茶匙、上湯 112毫升、糖 1/3茶匙調味料:紅糟醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ]$ P1 }1 y- E2 w; ?
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醃料公仔箱論壇' o" G, z3 V% k8 p- v* o
糖/生抽/生粉/紹興酒各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t; e% t! y# w/ j* j

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1.鴕鳥肉加醃料醃 5分鐘,放入熱鑊中煎至兩面啡黃,盛起。tvboxnow.com9 _' R, ~- A- ?

8 r' ~- g1 I1 x2 C8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆笋拉油,放入加了糖的上湯中,煨 2分鐘至入味,盛起。紅尖椒拉油備用。
1 ~" h  V( s, D# l. h" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( R1 s( e# |9 v/ g: Q
3.熱鑊下油,放乾葱茸、葱粒、蒜茸、薑米爆香,下鹹酸菜、蘆笋、鴕鳥肉、紅尖椒略炒,下紅糟醬,灑上炸松子即可。 , N8 x; {: p2 A$ {7 a& }, Z
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