材料 tvb now,tvbnow,bttvb: |# W8 s B8 d, }9 F0 Q% D
蓮藕（切細片）/紅椒（切角）各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜（切片）/鮮百合各 35克、榆耳（浸軟切件） 40克、中芹（切段）/木耳（浸軟切件）各 15克、泰國蘆笋 60克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |* z( G% |8 l9 Z" n" s
. F! ]0 P7 [- L. b. S, R. j* n7 }' K公仔箱論壇調味料! A1 b& b* w7 M& d) s
鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許+ \0 y4 R, `5 b
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6 W2 J. {. v2 v: h, @% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, o& u3 a3 f. U2 B0 @' L8 [0 Etvboxnow.com1.燒滾水加少許鹽，將榆耳、木耳烚 2分鐘，盛起備用。& A# ?! |6 Y B! I; Q' l! W
# p0 I0 s; K7 y z) C. ~. p9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒滾水下少許鹽，下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後，再下紅椒、百合、中芹汆水，盛起瀝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y7 [% W( d+ J: `% g: o
+ X A$ s: K' t公仔箱論壇3.放入泰國蘆笋烚熟盛起，盛起伴碟。4.燒熱鑊下油，放（ 2）炒勻，加鹽、糖，灒紹興酒炒勻上碟即成。
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浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖，可除異味及增鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% N4 e( h. w, e. J
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發表於 2011-5-18 06:22 AM
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