返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 「魚翅」清爽涼拌


9 c0 V  w5 T7 P! G* u公仔箱論壇tvboxnow.com# q! r. N8 Y7 w( ?# L: P" m
印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。
( u% l3 H) M0 J7 g  [: Wtvb now,tvbnow,bttvb5 Y! Q6 j# d) q' }. Q! J, d

% P- t/ ^- X" [! u9 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
+ v% d  Z( [8 h  wtvb now,tvbnow,bttvb魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙tvboxnow.com( p, |& F) h  k+ {7 @& f& W4 f8 x
公仔箱論壇* R6 G' ~) T6 p" z9 }* F8 S
; H4 a, h' [! j0 r- e" W
調味料公仔箱論壇( X7 m8 s+ t0 R9 M1 u+ e- S% T7 W% f
天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m/ a- J! s9 _) c) @. T8 ~

; g; s+ N6 e2 Y% ytvboxnow.com
6 T3 N3 I5 v) j- s/ [  z) S公仔箱論壇製法﹕
# G' i  z$ }1 S: x' f1 g: c5 r1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。公仔箱論壇, {' C' E' i; F
tvboxnow.com% V) `1 E: R5 \3 p3 N
2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。
返回列表