日式燒汁肥牛
! [" e5 s) `8 j9 b# ztvboxnow.com
) I3 _9 [6 s$ b$ h% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e+ J, n# M7 c3 ^) G, l公仔箱論壇日式燒汁肥牛
6 G" j( k( z. ~/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j( R$ @+ }' i( i
_5 A0 a. W5 O' g m8 Htvb now,tvbnow,bttvb【材料】 公仔箱論壇3 k0 v' X2 a' l4 X; s) \- T
肥牛十片 公仔箱論壇4 L- w% M0 a- q. {5 s, n
洋蔥一個(切絲)
, K t Y# W/ b% S) N5 `/ t8 f西生菜半個2 K6 d4 ^* E2 O7 M& N
日本燒汁四湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 @ C6 Q# X3 M, x8 Q6 Q7 e
生油二湯匙tvboxnow.com8 ?: d* ?8 M7 i. q/ M& `
胡椒粉四份一茶匙8 B, L8 ~! @6 p; l/ J1 S
幼鹽半茶匙
& d4 \# _, I1 ^ l- X; v【做法】
0 m+ I0 X# ^+ @% D. W(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
4 o# N- g0 J& J, G. j(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
) I% \8 O1 M4 ]* E, \7 g(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-9-3 06:23 AM
| 