1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb9 k& i1 M7 U' G5 C# G
www.hdzone.orgp2ZYwPA! Q3 x( L g; c: J- l. D0 Y0 |2 S
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J) M. f) H' e9 ]
www.hdzone.org ~Hmf @ l0S.n
3 R& o2 @6 B" _4 J. y% g# jtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。5 R1 P" x( ]% `( W1 L$ b! A" F
tvboxnow.com+ @* Z0 h! R! n) D/ w# T) S( m+ j
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
! @* i: l- u: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/Gxk;~7oaw*g8T
% w% `/ ]: T, m' |3 [. D5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
6 H6 I- V# j3 U" C'h1m0E v(b@&A5C
& N2 I3 k, S6 t! u6 c9 Xtvboxnow.com6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `
/ l7 a9 W, s2 K) O% \1 A3 Utvboxnow.comB2j(E/o4[;NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y% F3 o# D, v0 b3 w$ x
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
| 
