1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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; k6 d7 R# t" f: b* ~! Ztvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q( S# V \, A* Y4 t0 u
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。4 e+ A- C" `, Q7 C
. a! ~. P6 h( B# c D1 h6 ?4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvboxnow.com" H6 s; R* q% n, @0 F
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `公仔箱論壇& M! K( d8 T8 R3 ~; n0 | u O' m* s
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5 _' l) k4 P# V8 G3 W- qtvboxnow.com7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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