材料
K Q! R6 H8 w2 R& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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調味料公仔箱論壇4 M* u" `! i* K9 O k
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ A- g5 `% q" \# A/ V
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 T6 o# ~' `8 i5 ^: `
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法 4 c! _/ W$ }- k! b" E) Z
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 u( h, e- }! h Y+ Y- Z8 h) b- w
' s1 X: ^$ Q, u c2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。5 M2 P1 j9 Q: F3 [+ A, |0 R5 U
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。5 @1 j0 J- l0 [/ |9 m
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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