材料
. y4 |% q2 _" }6 J公仔箱論壇日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% b+ b6 q1 Q: T! ~
9 X9 q4 V: O$ e" ^( rtvb now,tvbnow,bttvb調味料
' Y% H2 n+ K2 w& c! s7 J* i4 Z( _茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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& i: l) M" W) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H5 ~" N( B1 U2 @
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 h- i8 @" q2 P4 J' Z6 M! `/ M8 q
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法
& m5 p3 \# U( x9 \tvboxnow.com1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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. ~- B! A7 i9 F3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。tvb now,tvbnow,bttvb" q" n% _) ?0 A2 {
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。1 U5 B" m( t9 H0 y: y
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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