材料
4 M* c6 S4 I7 d, `6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~ u- {; ?: }" X+ s
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調味料
6 t2 A6 e( f' g0 x! Y公仔箱論壇茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s( l; {: {) C2 m9 J: J' I! j# V
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調味料
9 w# b1 S/ x( R& m, ?) H' V, Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料
7 C' |: ?' `4 N' G公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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* [8 L; \8 E2 I) }0 g2 Y公仔箱論壇做法 - _" }8 a$ L ]' T
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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* H" }0 P9 S7 K) m9 ?( m6 C* Ptvboxnow.com2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
* {2 y$ G! ~5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T; [5 d. ]' z9 r/ A+ V3 l5 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。1 ?1 ]7 F) s2 @$ m( B; W9 G
* c% ~$ W( `, E3 K. Q4 |% _( n公仔箱論壇4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。公仔箱論壇1 C6 n" z/ \# }0 P: a
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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