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日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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, k8 t; \# \% }) r4 z8 j調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z7 K5 ~! W& v; v
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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調味料
# x: ]7 N9 @4 ^公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料
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$ Z6 N" U. z( Z: j2 j- C- ^# \tvb now,tvbnow,bttvb做法
4 s: i" p: Z! U. ? |4 Utvboxnow.com1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。tvboxnow.com# |9 |/ ]1 M0 A, C
6 V% w+ I+ i0 t7 t% Q0 ctvboxnow.com2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。 Z* `: m4 E# l+ [' v2 I6 V* R
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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