材料: 公仔箱論壇' s& g* S8 ^% e o$ Y- V
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
# O! m! @9 z2 w* T公仔箱論壇九層塔末 10公克、
1 q! M# |- S# |. a6 y2 L7 k1 J蒜末 3粒、4 D- f8 ?" g8 E2 G9 ~
松子 10公克、/ @; M8 T. B! A: [2 |
低脂起司 5公克、
5 a7 o% Q* A7 [3 Y+ D8 Q橄欖油 10㏄、
3 P3 Z$ e! t' |- ?" N# X挪威鮭魚高湯 80㏄、
3 T( w/ ~! T' i; a3 O, I% e紅酒 10㏄、公仔箱論壇5 ?7 X4 _8 j7 N8 S2 [
蕃茄 4粒、
H8 |" O7 D0 X& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲 1粒
& Q/ X# H: g/ J# e6 N公仔箱論壇茴陳篙 少許、鯷魚 少許
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$ z; O M; |9 s& R4 l5 atvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* O' ~! r! O
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ S6 U, ]% V$ s2 b7 v
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 N. D3 a) q% `
. l& @, G; i/ h3 j7 S) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.洋蔥炸至金黃。
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, r* ?! q6 h, m0 C8 E* C1 K- u7 o1 F公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 2 S2 N/ J6 x4 @- O" P$ O
2 [. ~' Z! a# F6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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