材料:
: m {; S# m M1 k公仔箱論壇挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
' U4 C X* P3 v' e* H5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔末 10公克、公仔箱論壇" Q) t6 P% L: \6 Y y: D( P9 s n- T
蒜末 3粒、tvboxnow.com$ T9 a r. G v# ?, E7 D* f' l
松子 10公克、) G6 ]: \) m, _# `+ } C
低脂起司 5公克、% a' }8 w* o% P$ r3 _* N5 S* y
橄欖油 10㏄、
1 g/ }4 a( o7 L) r/ W% Y4 C$ G7 o5 O* ?tvboxnow.com挪威鮭魚高湯 80㏄、
2 e3 r6 q4 T) ]紅酒 10㏄、
; C5 u5 `1 O; Ftvboxnow.com蕃茄 4粒、
- j9 E% k. J H) m2 ytvboxnow.com洋蔥絲 1粒
' @9 B3 {, R/ t' u( s- z& Q茴陳篙 少許、鯷魚 少許: i" f- r+ y2 z* P
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做法:% u% ~2 q9 S/ H; t2 k- {4 P
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 tvb now,tvbnow,bttvb" z0 i# J _# K. O/ m/ m
4 V) F: H+ `, _4 ^+ Q2 M3 h, u公仔箱論壇2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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$ t0 E1 w1 j: G4 w( l: V" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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4.洋蔥炸至金黃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z! Y. \5 U" A0 f* P
" B9 o3 w/ m! C( J4 D/ c公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 公仔箱論壇" w, R' r) o: P- D, N) d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e0 i( o: I* M, C
6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |