材料:
; f5 \& e. m$ H! u+ i- H/ [" o公仔箱論壇雞腿四支、
1 {" I5 k: v6 C& }7 o7 `tvboxnow.com大番茄三個、
) L% U. R- S' Q. j2 L/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白四根、
7 V. B! z# K" ? j, E$ C( `. btvboxnow.com芹菜莖兩根、公仔箱論壇5 w' ?4 |( q2 O5 h. O6 P
奶油二十公克、tvboxnow.com+ W! h; r/ ^" ^0 m" a* p
沙拉油兩湯匙、公仔箱論壇0 u0 K' Q0 }8 i0 q" _8 ?6 @
鮮奶油八湯匙、公仔箱論壇8 j: t4 Q a$ s% v
巴西裏末少許、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n, C6 {( A2 m8 q# f
鹽、胡椒粉各適量、
$ z7 C, v! J: ~ T正方形錫箔紙八張。tvb now,tvbnow,bttvb: \* F/ o3 ^* j$ A% V
公仔箱論壇+ r5 W4 N* R" k
作法:
( A+ Y+ p" }, r# c. p6 w公仔箱論壇1.番茄去皮，去籽，切成細絲。 6 Z" W$ ~' }( N$ @" C* b8 j
. ^. \7 D/ X; G$ j/ j1 A& w
2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。
7 j! C- _+ F' V% P, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- d4 ]$ e3 b% } @7 G: _4 D$ I
3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。 5 q$ y7 I2 g R- J4 s, ^$ ?
& n4 H+ o3 i; {% k& {
4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H5 t7 t; D/ `/ H3 P0 v
tvboxnow.com5 z( _* Z3 V# S2 o. W
5.食用前撒上少許巴西裏末。- ~: F, Y3 u+ _( {/ X
" g( J- _4 W$ q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Note:公仔箱論壇; c& B1 ?) U# z- x" x% E1 l. g1 A
吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C$ m o* @8 J% c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x: S) S& ]& h
正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。
3 Q' z" e1 m9 \! [' v) n% [
+ i: ~ d0 K4 P& A/ r. H; x9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
| 