材料：tvb now,tvbnow,bttvb: ] ~1 E, [5 w* B+ Q, [& d
公仔箱論壇, I) B" x: ^8 f. L+ ~2 m
蛋 2隻tvboxnow.com" @4 A% w# L) F& Y
蟹柳 1/2條tvboxnow.com7 C; Q. x0 V- H9 ^- u8 O: P( W
靈芝菇 2珠
2 q; ?! C0 L& {tvboxnow.com芝士粉 少許(份量因應個人喜好)
( `$ X: K2 A# l, _; Jtvb now,tvbnow,bttvb芝士 一片(一片分四份，一隻蛋用兩小片)
2 g# z4 c6 K5 c V8 Gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 2荼匙
! |. g# S& M( e9 r盬 3荼匙
* E) } R: W# n' y! Utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @' ^( N" `1 Z3 G
2 |0 f e4 { j# {. K/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N6 L: R/ o4 o) s
. T! R, R" d: \5 e" Y; E; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將蛋烚熟至全熟公仔箱論壇. D: @$ n S/ w9 k5 ^4 ^
2 靈芝菇先用盬及胡椒粉出水(只要最頂的部份)
- r% M* @; a; X% }4 e9 e3 蟹柳切”詩”(大約一節手指頭長)
# h8 p2 d4 K1 G, {4 Q- m" f4 蛋去穀後一開二
2 \# i+ a7 A3 T6 g f( utvboxnow.com5 將蛋黃跟蛋白分開tvb now,tvbnow,bttvb: A. J: G2 M: B0 k; \+ g4 Q
6 蛋黃加入蟹柳及靈芝菇! N# n) F/ [" e
7 再加入芝士粉拌勻tvb now,tvbnow,bttvb( B9 g2 B! r5 a9 W2 V
8 將蛋黃料讓入蛋白& U; t3 B- E" s7 e. u# f, Z
9 放上一小片芝士公仔箱論壇! |) c) i: }, B" V: V
10 入爐焗至芝士微軟即可 |
發表於 2007-9-4 05:32 AM
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