[中式食譜] 土茯苓茅根紅蘿蔔湯

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材料
& O- ^6 I4 o! U. h5 v8 M! R1 ltvb now,tvbnow,bttvb鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f+ K" i% V, A2 |5 U
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1 C% ^/ H( E4 A, o做法
5 Y3 s% ]1 h# A) K+ h: d) Y3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。. J9 ~1 L( N( B9 L9 m

$ e) a1 S/ ^2 b3 \6 {2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。tvboxnow.com, |' b. V7 I2 ~+ E: W- w" h+ W. T
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @% q# W, |$ \3 V) y
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+ O& t  @8 _! l" O% f# F貼士
: I9 _+ l' e8 Y, r, R5 ?買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
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