[中式食譜] 高纖一口糉

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材料公仔箱論壇1 [, H! s; {- z- J- e& f4 o: M) }/ ?& u
白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙
/ w9 W* j4 `% W. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f* o7 ?: r" i& e) R
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做法
6 M, ^' U( C8 k, F8 O% R$ Ntvboxnow.com1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N- s5 S6 f) K6 u' C" o: f

" \, D0 `7 x5 Q$ s2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。
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+ M" O; Y  q+ |3.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
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/ B& r! G% u! V4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。