[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^2 g( b" t& U

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( W/ T4 l. Q0 K2 B# Q- f+ E公仔箱論壇分量：2-3人用5 ]1 G4 g3 d; j6 h
公仔箱論壇0 t9 W! X' H; I" b/ O# m
材料：公仔箱論壇7 t$ v5 u% h* M6 N
白飯 240克(1 1/2 碗)
( _9 J( y) \& W) w公仔箱論壇紅米飯 80克(1/2 碗)
3 y, }; W% Y4 T8 V" J, V+ `tvb now,tvbnow,bttvb熟雞胸肉(切粒) 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t# @: L6 h! Z+ y. H
瘦义燒(切粒) 50克- \3 G# [) X" c; `
菠蘿片(切碎) 2片tvboxnow.com& G# H5 b; p; \& v  ~+ m7 s
雜菜 2湯匙tvboxnow.com- r/ N) p. Z# ^4 k2 {2 N
蛋 1隻) i  P7 K" O) v7 z; Q5 M5 s
菜油 2 茶匙公仔箱論壇# ]' e9 p1 w$ t

9 j: }" t  q& w0 J8 ktvboxnow.com調味料：
6 ]$ F/ F% [; Z0 G+ e鹽 1/2 茶匙tvboxnow.com! S6 F( N' S: I' Q0 Z
生抽 1/2 茶匙1 G3 Y1 x. I2 g& n
麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* \' V. Y# m" ?& ]. W
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製法：
5 Z4 q# L5 r1 \0 `" P* [tvb now,tvbnow,bttvb1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。' i$ ~5 q- g) s/ u! `" R
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。