材料
8 ?3 z$ B; J# T& ?! F# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆/鮮墨魚（去皮）各 200克、大蝦 3隻、雞蛋 1隻、咖喱粉 1湯匙、特醇初榨橄欖油/海鹽各少許、牛奶 100毫升
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2 }. `2 N% x& z6 S2 N5 Atvboxnow.com做法
" M5 X; O1 i' Ptvb now,tvbnow,bttvb1.大蝦剝去蝦身殼，頭尾殼保留，加入橄欖油、鹽、咖喱粉醃 15分鐘，以大火煎至金黃色備用。
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2.墨魚以大火煎熟，切片備用。3 G- @: T* ~4 p L9 n r4 R
, S" q( G2 @5 }' r/ F9 I0 z* b3.豌豆汆水 1分鐘，瀝水後將 3/4份量的豌豆加入牛奶，用攪拌器打至滑身，以小火煮滾成湯，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 k" K- ]" `/ v
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4.雞蛋放入預熱至 63℃焗爐，焗 45分鐘成溫泉蛋。tvboxnow.com, I( \- S: e; H: y/ c% F
^* ?2 @3 H* u5 H! ytvboxnow.com5.豌豆湯倒入碗中，加入墨魚片、溫泉蛋、大蝦及餘下豌豆即可。
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發表於 2011-6-2 06:25 AM
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