材料
; g' Y6 y2 A# v$ g8 K: etvb now,tvbnow,bttvb甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q9 Q& Q% ]$ K0 Z
6 x7 l- g2 c8 g1 d9 Y/ m2 H2 Wtvb now,tvbnow,bttvb汁料
. N1 Z) u1 Y* b4 ltvboxnow.com蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
' s, l) i) a6 wtvboxnow.com
" \+ ]) \! H+ @8 ~tvboxnow.com
0 L- w, Y( M% T- x7 ~做法
# A5 D4 e+ Q' _- Y4 f8 @tvboxnow.com1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。公仔箱論壇4 e0 u' `: y) s1 Y
$ d) Z) `# C) d k9 g+ g C2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
0 c" z3 x" \; U: Ntvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 F! R4 F8 ?! }! L9 S3 M
* L; P, q9 c, C1 z公仔箱論壇貼士tvboxnow.com" p# a; N& Q9 j
使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |