一忌 tvboxnow.com9 X7 A0 P" r7 r1 ]
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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' L. o8 y4 k; otvboxnow.com二忌
% b: s6 D o4 ^+ N6 j5 p3 n空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
, ^( q) F0 W+ d; Z; ?) L) gtvb now,tvbnow,bttvb可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 4 [6 t0 w3 a1 X
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三忌
- R/ I! L9 {. e$ [" Otvboxnow.com空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇( G5 r; B; J. r' p
5 K9 [/ x. c! {! w, E% W: _tvboxnow.com四忌
* @! s0 e* m7 K) }tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
0 E* C2 @; l. P" K W, Ctvb now,tvbnow,bttvb只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb* |0 W: L% V2 O9 c
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五忌 tvboxnow.com7 z( N0 c6 p1 ~- L1 ]+ {
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 3 Y- i @3 O- O5 ~' _; |
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六忌
* x$ M; x+ P( }2 e* j& ?2 o空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌
- O" w- O0 e) c" M4 e) g* F0 Z空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvboxnow.com, {) n( ~8 T* t% r2 R: R
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 $ u% ^; l# |# i: G7 D8 ?4 c
1 U. x% @% a& y+ j, d6 t* y' k& i公仔箱論壇八忌
8 d& B0 ^7 q7 m# E公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
( T! @# y4 E; ]* Xtvb now,tvbnow,bttvb腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 O2 J3 u0 C- ? V8 D0 _& f4 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb u- z2 u% B& r, O2 D% D: J$ }
九忌
6 l& x5 m) s9 w- Atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
: [: ]) g9 b! |" }- Z! p/ }' @" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
- K: s7 |( D' M6 C5 m# rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ K' p4 T3 U5 [0 M5 Y9 J
十忌公仔箱論壇- Y) d1 C" ]. i) p! U; L
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，+ d3 r* s a) E0 ?
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
2 @5 \; y9 I( f+ x- R' Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 U! f6 `3 I5 J2 ^% g6 O& q* ?! s
十一忌
7 x9 c0 z* X+ \4 \" ^1 l7 b# Y7 h空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，# d" ^4 k Q8 ]
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J+ o9 I8 O& k0 _
' D$ L. a+ V H6 r: Y4 ktvboxnow.com十二忌tvb now,tvbnow,bttvb* l! K4 c# Q! F$ T6 s
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 公仔箱論壇' ]9 [# K5 f3 K R6 W- O; D) B! R
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十三忌公仔箱論壇7 A/ k' U( V% a- e
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
6 X" j! C2 I7 H3 E! _. ^tvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?) ?) R8 I5 R8 S3 q3 I% E; {, z/ v
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十四忌 + L1 m5 ~8 b2 p! H
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvboxnow.com4 F$ P" U' m- s1 y* {/ ?1 n/ q
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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