一忌 # T* R, S" n0 `9 j$ ?$ Q
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。3 _1 c, v! j* R# a" x K6 |6 ^2 u/ N
' E, r3 I# _9 D二忌 公仔箱論壇& L. v, r" v L* {
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、+ x! `, C6 X1 w' ~4 K
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌 公仔箱論壇5 u: V% s' k/ j6 v
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvboxnow.com, ]/ Y' H- p- _& V7 r/ g
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四忌
% R% p8 W6 h) y' J7 P5 `空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
1 `. A: ]- w# g% o! u3 O只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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, v: y0 a4 S8 z0 M五忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 F' n$ B9 i4 R& `3 g1 H0 ^0 I
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& C( u- q, L: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \/ j! M) R0 P! Q4 k7 o
六忌 公仔箱論壇( H, T# r$ O% p3 q- e; I
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 : _6 p* h; j, J* H! Y& e6 m0 Y0 k1 o4 C
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七忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x8 L& m# R' a* z( j2 B- \
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
- m* T5 [- s) w/ N6 }6 ~tvboxnow.com會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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6 q' l5 s, ^% e$ z) a8 K八忌
0 J; k- E* x. f/ K _6 B; g' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
! q: o2 D: [' y ~8 i公仔箱論壇腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
" Z3 Q( J: ~4 }; c, B6 o) X公仔箱論壇) t9 _ t0 F) U V$ }5 m
九忌
" K* o/ w' ?3 ytvboxnow.com空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
5 X0 E9 j* h$ N! }4 `tvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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. L c8 L; q9 G2 e5 x! `. C$ ?# ~十忌
/ P# d( l" g: c; @' stvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，- i# V, U1 a6 W* R
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌 7 g l2 b$ F2 e5 ~. G
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" \" B* q: J6 X2 l5 c
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌 o9 f7 K9 C$ c( I
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
4 Z8 W! P* o6 n3 k: e$ i空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
: F' e, j1 }' }這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb R* o2 x [+ r! E
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十四忌 9 S6 h) {1 W. ]$ n
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
) T8 {: r! p: H7 W+ a$ Ntvboxnow.com不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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