本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ g: C/ _3 s7 T* z: @
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？公仔箱論壇) w: x2 k1 J/ P* [6 F) K, z
这个办法是朋友告诉我的。。。。
8 @7 @; {" p3 E/ g% p$ T @tvb now,tvbnow,bttvb躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
e, R( \8 C( E, ftvb now,tvbnow,bttvb脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
, s! m0 z( ]6 W$ g p/ ?3 Rtvboxnow.com很快就会让你睡着。tvb now,tvbnow,bttvb& X+ y5 g% X: z3 E' Y: F& w3 i: _8 J
8 Q( [; U% Z2 o# }5 v如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。公仔箱論壇7 i+ x3 `6 C7 H6 a& w% `" H/ e
1 a9 Z5 k! n. u9 r Y+ D本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
