本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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7 e# |& Y; @( q7 g4 }: Rtvboxnow.com你有睡不着/失眠的烦恼吗？, [0 r, Q( {! D1 W% f2 ]
这个办法是朋友告诉我的。。。。
9 G2 [1 {# ^0 B躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
6 H3 z8 j0 J. [( b8 H- Ntvb now,tvbnow,bttvb脑袋可以想东西，只是身体都不能动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M; a( A( b: h- n% o' Z9 m# ~
很快就会让你睡着。
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9 o- k3 q: b& M# jtvb now,tvbnow,bttvb如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) G x' o; x% B9 ~
% M$ F6 W( w3 A4 q公仔箱論壇本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
