材料
2 N. Z! B2 f, t( }$ @# [番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克% L/ S$ N" P$ U9 q
9 @& S3 o+ [: C) F' V" e1 J! ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料8 i U9 |/ T$ L6 F0 S
鹽/糖/胡椒碎各少許
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做法 tvboxnow.com" u: z7 J6 o U$ m- t9 S/ g
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
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7 G! ~! W' W( ~% [+ [2 S: G/ _2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。tvboxnow.com, k9 f# Z0 @! T9 V6 M
1 H0 L8 z& f/ _$ o2 {tvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。tvboxnow.com9 X2 V4 ` q2 q% u: g: p+ j: K
{$ V' s2 x& d: r* Y, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u6 ?4 `! X8 X9 P3 u0 d0 S4 M
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