材料tvb now,tvbnow,bttvb0 i' l6 x5 i1 M9 l
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克0 L* n- a. q% W6 G" |
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調味料
/ z& w5 R! Y* @/ W) F7 \4 V' _公仔箱論壇鹽/糖/胡椒碎各少許
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做法
5 ^, z. c6 u1 q0 P+ `, l7 M9 D1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。
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# ^) g4 ^* l# k( _% w3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
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" T |% [( U% c |. ftvb now,tvbnow,bttvb4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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/ _4 p" _* m1 p' k5 ktvb now,tvbnow,bttvb5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
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